村网通总站 前庄村 169406.nync.com 欢迎您!
为了更好的满足邮储客户的体验,邮惠购商品结构近期有所调整,更多贴近民生的产品进入平台,有句话是这么说的,这世界没什么事情是一碗面解决不了的,如果有那就俩碗!如果还是不行,那就来邮惠购试试!
米面油一直是人们日常生活必不可少的,无论是超市还是社区店,大爷大妈都会精确到一两多钱的去选品,天天厮混在厨房里的妈妈们,每天的关注点都在,蔬菜关注是不是有机的,肉类关注是不是农家土养的,但放在食用油上的注意力就比较少,毕竟每次就那么几勺,但你一生可要吃掉约1.18吨呐!那到底什么样的粮油才是得人心的呢?
下面,小编给大家普及一下
❶ 适合高温烹饪(煎、炸)的油
椰子油、黄油、猪油
饱和脂肪酸是食用油中最稳定的,也是最耐高温的,这些油不太容易被氧化,另外,这一类油一般烟点也比较高,所以也不会因为高温烹饪就产生有害物质。
这些油都是含饱和脂肪酸比较高的油,所以挑选时还是要谨慎哦。
❷ 适合中高温烹饪的油
橄榄油、花生油、菜籽油
但大家在挑选的时候,要注意看看包装上是否有“初榨”、“特级初榨”之类的字样,一般有这类字眼的油是未经过化学加工的,相对更健康些。
❸ 只适合凉拌的油
亚麻籽油、葵花籽油
这里的葵花籽油指的是一般的初榨葵花籽油,另一种葵花籽油——高油酸葵花籽油的烟点跟初榨橄榄油差不多。这些油特别适合凉拌(必须不能煎炸炒,蒸煮勉强凑合),绝不能加热到过高的温度!
学会了如何来选油,到什么地方买油也是很重要的,今天既然咱们如此有缘,那小编就做回活雷锋,不要着急,您家附近的邮储门店就有各种品质有保证的粮油,还有专业的人员为您服务,快拿上手机抓紧去抢购啦,因为好东西总是比较稀缺!